Θρεπτικά Συστατικά
Ποια είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας καθημερινά; Σε τι χρησιμεύει το καθένα; Σε ποιες τροφές τροφές τα βρίσκουμε; Βρείτε τις πληροφορίες που χρειάζεστε στους παρακάτω συνδέσμους και συμπληρώστε τον Πίνακα 1 στο Φύλλο Εργασίας 1.Θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στα τρόφιμα
Ποια είναι τα 6 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά;
Γνωρίστε τα θρεπτικά συστατικά
6 essential nutrients and why your body needs them
Ένα πλήρες πρωινό
Τι πρέπει να περιέχει ένα
πλήρες πρωινό; Πόσες θερμίδες πρέπει να έχει συνολικά; Τι ποσότητες
χρειαζόμαστε από την κάθε κατηγορία τροφών; Αναζητήστε πληροφορίες στους παρακάτω συνδέσμους και συμπληρώστε τον Πίνακα 2 στο Φύλλο Εργασίας 1
